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时间:2024-03-28 17:32:18 来源:网络整理编辑:生活家居
女生,一个月总是有那么几天不方便,有些人可是会痛的死去活来,当她们因为痛经,感到快要受不了的时候。不仅身体上承受着很大的痛苦,而且还影响着心情等。其实一杯红糖水就能解决你的很多问题了。女生来事时可以和
李时珍撰著的生事《本草纲目》记载:砂糖(红糖)“和脾缓肝”、“补血、喝红活血,糖水通淤以及排恶露”。当女中医学认为,生事性温的喝红红糖通过“温而补之,温而通之,温而散之”来发挥补血的作用。红糖中含有麦角新碱,可促进子宫收缩,帮助淤血的排出,具有暖宫的作用。从古时已将红糖作为排露的必备用品。
可见,红糖水作为平常意见的食品,对排毒滋润、补血、美白等是有很多好处的。不但日常可以喝,女性在经期喝红糖水,还能起到暖宫的作用,有助于排除淤血,维护子宫健康。
女性在经期喝红糖水有许多好处。红糖性温,富含多种维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多。女性在经期喝红糖水有以下好处:
1、红糖水对妇女月经有顺畅作用,因为红糖姜水可以让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,所以月经也会排得较为顺畅。红糖性味温润,味甘甜,入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效,还兼具散寒止痛作用。所以,女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症,喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。
2、红糖水具有补气益血的功效,如果经后感觉精神差,气色不好,可以每天喝一杯红糖水,有很好的改善作用,但是不能多喝,因为容易上火。
女生来事时可以喝红糖水吗?从上面的文章中我们已经知道了是可以的,红糖水对滋补人身体的功效是很大的。尤其是女人,当女人来月经时喝杯红糖水就能缓解你的肚子疼,抚平你在经期时变得不安的情绪。
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